鲜榨果汁怎么搭配最好？

鲜榨果汁中木瓜、蜂蜜、橙汁的组合，可以促进肠胃活动，缓解便秘。青椒、苦瓜、香菜、苹果、黄瓜可以增强抵抗力，降低血压。草莓、香蕉、葡萄、橘子、苹果一起吃，可以增强免疫力、抗寒、补充能量。火龙果和香蕉搭配可以美容养颜，还可以排毒。黄瓜和雪梨可以降火，润肠，促进消化。

木瓜鲜汁搭配

木瓜、蜂蜜、橙汁:木瓜含有蛋白水解酶，可以帮助蛋白质和淀粉分解。蜂蜜有润肠的作用，橙汁含有维生素C和植物纤维。三者合用可促进肠胃活动，润肠通便，改善消化不良、便秘等肠胃不适症状。

牛奶、香蕉和木瓜:牛奶和木瓜是经典组合。香蕉含糖量高，水分少，被挤压后会散发出浓郁的甜味。