处于发育期的女生应该做什么运动？身材天赋，苗条？看着挺好看的！

好吧！看头部。我明白了。首先，发育期是身体长身体的时候，绝对不适合剧烈运动。每天保持适度。最简单的运动就是跑步，你却犹豫要不要发展出一个长身体的阶段，这是长身高最关键的。党的十八大后，165就完美了。把握机会，我推荐游泳。游泳可以让你的身材匀称，对身高很有帮助。如果学不会，一般会去游泳池，因为时间和经济跟不上。游泳不行的话推荐羽毛球。也可以在学校体育课或者课间玩，主要是有人陪你玩。羽毛球要求跑、跳、挡、接球，挑战身体的柔韧性，也就是全身完全动起来。最后一个就是跑步，最简单方便。但不建议跑步，因为正处于身体发育阶段。跑步省时场地不限于没人陪。跑步每天要慢跑20分钟以上。跑步前不能吃东西。压腿不能坐下热身。跑完之后，不能马上停下来坐下或者喝水。跑完五分钟，压腿15分钟。压腿不要用力压，感觉差不多就可以了，避免拉伤韧带。总之，不适合剧烈运动来长身体。如果你想锻炼身体，你也要利用你的身材，也就是你的身高。纯手游，请采纳！不要问问题