怎么用烤箱烤红薯？时间和温度？

1，红薯洗净。

2、放在烤网上220度烤60-80分钟，具体看红薯的大小。下层在烤盘上盖一层锡纸，防止糖汁滴落。

3、烤的最好是焦的。

地瓜学名:地瓜又叫红薯、红芋头、地瓜、地瓜、地瓜、地瓜、地瓜、地瓜、地瓜、地瓜、地瓜、薯枕、葛藤、白芋头、茴香芋头地瓜、红皮地瓜、山药、发芽地瓜等。

红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素和多种矿物质，有“长寿食品”的美誉。含糖量达到15%-20%。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。

扩展数据:

食用功效

1，抗癌:有效抑制结肠癌和乳腺癌的发生。

2、通便减肥:吃红薯能有效防止糖分转化为脂肪，有利于减肥健美。

3、提高免疫力:红薯叶具有提高免疫力、止血、降血糖、解毒、预防夜盲症等保健功能。

4、抗衰老:抑制黑色素的产生，预防雀斑和老年斑。红色还可以抑制皮肤衰老，保持皮肤弹性，减缓身体的衰老过程。

参考资料:

百度百科-红薯