孕妇怀孕的时候可以长时间玩手机吗？

电子产品也成为我们日常生活中不可或缺的一部分。很多人工作、学习、生活都离不开手机和电脑。同时，我们都知道看太多手机和电脑对我们不好。一方面，手机和电脑有辐射，影响我们的皮肤状况。另外，长时间看电子屏幕对我们的眼睛影响很大。可能会加重近视，所以很多孕妇在孕期觉得很无聊，所以会玩手机。孕期玩手机的话，对身体会有很多危害，所以孕期不能长时间玩手机，孕妇更要注意这一点。

孕妇玩手机的坏处正常人长时间看手机对自己都会有一些坏处，更何况是孕妇。一方面对孕妇的健康有害，另一方面也会影响肚子里的孩子。胚胎在肚子里发育本身就需要大量的营养，而且怀孕期间也是肚子里细胞分化的时期，非常容易受到外界条件的影响，就像有些女性在怀孕期间可能会因为外界的外力损伤而流产，所以长时间看手机也可能导致肚子里的胚胎分化。此外，对孕妇的脊椎和眼睛都有伤害，长时间看手机会影响血液循环，还可能出现头晕或疲劳。

对情绪影响较大的孕妇在怀孕期间比较敏感、易怒，经常会出现愤怒、抑郁、悲伤等各种情绪。但是长期使用手机玩游戏或者看一些影视作品也会造成孕妇情绪的一定波动，进一步影响肚子里的胎儿，所以不建议孕妇在孕期使用手机。可以选择听音乐、看电视或者做适当的活动来保持心情的舒适，手机对人体有害，对胎儿有影响。

同时希望孕妇知道，电子产品虽然有辐射，但不会对自己造成特别大的影响。因为有些孕妇觉得辐射对胎儿有影响，会要求邻居关掉家里的WiFi，这也是不合理的。