无花果能减肥吗？无花果怎么减肥？

1无花果能减肥吗？无花果可以减肥，因为吃无花果可以促进脂肪消耗，达到减肥的目的。

无花果可以作为鲜果生吃，也可以做成干果。具有清热解毒、消肿健胃、润肠解毒的功效，对治疗咽喉肿痛也有一定疗效。无花果含有脂肪酶、柠檬酸、苹果酸等。，可以帮助人体消化食物，促进食欲，促进脂肪消耗，润肠通便，达到瘦身的效果。

2无花果减肥怎么吃无花果雪梨茶材料:雪梨一个，无花果四个，洛神花5g。

做法:无花果、雪梨切块，与洛神花一起放入锅中。水开后转小火炖40-60分钟。加入适量冰糖。

无花果汁材料:无花果200克，水350克，蜂蜜。

做法:无花果洗净去皮，切成大块，放入电饭锅，正常程序五个小时即可。喝的时候加蜂蜜。

3无花果如何长时间保存无花果在冰箱里保存时间最长。

为了尽可能延长无花果的保质期，在购买时首先要注意。购买时，最好选择个头较大、手感较硬、无虫眼的无花果。这样的无花果可以相对减少腐败变质的可能性，保存时间也会更长。诸如