每天吃肉，吃鸡蛋，喝牛奶，孩子的身高和其他孩子还是有一点差距的。为什么？

在生活中，很多家长会特别关注宝宝的身高，所以会在饮食上让宝宝多吃肉、蛋、奶，希望能让孩子长高，但是他们会长期给孩子吃一些蛋白质丰富的食物，但是孩子的身高和其他孩子相比还是相差很大。接下来，边肖将向你介绍它。原因是什么？

1.每天吃肉、蛋、奶，没有别人高。原因是什么？首先，我们要知道，孩子的肠胃功能比成人差很多，所以这个时候，每天让孩子吃一些蛋白质中脂肪含量高的食物，这些食物他们消化不了，身体也吸收不了，所以这样会导致孩子摄入过多的蛋白质和脂肪，不仅长不大，还会长胖。如果他们想长大，他们不仅要注意蛋白质的摄入，还要注意新鲜蔬菜和水果的摄入。新鲜的水果和蔬菜含有大量的维生素和膳食纤维，不仅能为身体提供丰富的免疫力，还能促进胃肠道的蠕动，加速儿童对膳食纤维的吸收。另外，每天要摄入一定量的蛋白质，注意蔬菜的搭配，让孩子的营养摄入更加均衡，这样孩子的身高才会越长越高。另外，结合后天的锻炼，可以促进孩子骨骼的发育，帮助孩子成长。

第二，孩子的饮食要全面均衡。要知道每个孩子的消化吸收能力是不一样的，不能按照别人的喂养方式来喂养孩子。你应该让你的孩子吃足够和全面的营养。另外，可以去医院检查一下孩子的生长基因是否正常。生长激素的分泌是否处于正常状态？如果发现有什么异常，此时家长要引起重视，遵医嘱服药。

另外，孩子的生长发育口味很快，孩子挑食也比较严重，所以家长在生活中一定要严格控制孩子的饮食。