有哪些瘦身产品是局部瘦身的?
目前你所知道的减肥产品,可以说都是骗人的,如果不是骗人的,基本都是昙花一现或者是以牺牲健康为代价的。减少的反弹也会很快。
比如左撇子?吃东西也是要配合运动的,基本上是以你的运动为主,效果可能是10%-20%。但是他很安全。
更别说本地的了。除非抽脂,目前已知最有效最持久最健康的就是有氧+力量训练+规律饮食。
有氧是为了让你瘦下来,力量训练是为了改善你的局部体型,规律饮食是为了维持。
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更别说本地的了。除非抽脂,目前已知最有效最持久最健康的就是有氧+力量训练+规律饮食。
有氧是为了让你瘦下来,力量训练是为了改善你的局部体型,规律饮食是为了维持。