打篮球适合作为一种锻炼方式吗？

别人经常劝他停下来，说他容易受伤。他体重200多斤，常年膝盖受伤。他依然坚持着爱，除了大雨(小雨打球是常事)。对了，他现在体重180斤，很壮。

篮球真的锻炼人。

有人说适量就够了。爱什么真的没有界限。你恨不得每天抱着篮球睡觉。幻想晚上进入古巴。这太正常了。

不要逃避你所爱的。一定要挤出点时间。我同学天天打球，中午别人吃饭他也打球。下午，别人吃饭的时候，我去操场打球。周六周日，别人在宿舍打游戏，他照常打球。