谁懂专业美？

完美女人脸的秘密被揭开了

胖脸的四大因素

★脂肪过多:身体肥胖导致面部脂肪过多！

常见脸型:圆脸

治本之策——减肥，短期方法:盲眼法

★面部骨骼过大:一般是下颌前突造成的！

常见脸型:方脸

根本的解决办法——整容、切骨(我觉得很吓人，需要很多钱)；经济安全法:一个掩饰

★肌肉:面部咬肌过于发达。

根本解决办法:按摩；短期方法:盲眼法

错误方法:面部运动法

提醒:肌肉发育导致脸胖的人千万不要经常嚼口香糖。

★水肿:很多MM其实都是面部水肿引起的，尤其是月经来潮前2天。

根本解决办法:排水法(可以用饮食把体内多余的水排出去)

遮眼法可以让你的脸在最短的时间内变小，包括发型修饰、妆容修饰、衣领选择等。这个方法和引流法几乎适用于所有MM滴。

易筋经经典瘦脸秘籍——按摩瘦脸法

适用人群:面部肌肉或脂肪下降过多的mm。

点评:不能快，需要很好的耐心和毅力(像我这样的人是坚持不住的)

一边做一边深呼吸，可以刺激神经系统和皮下组织，也可以防止眉毛和额头之间出现皱纹。

a、从鼻梁两侧开始，穿过鼻翼，向鬓角部分画出弧线，再从鬓角向前额中央移动。做法是轻轻拉伸按压。

b、从内眼角开始，通过额头慢慢向鬓角移动，再通过颧骨上方方向向鼻翼两侧拉伸按压。

c、从嘴唇底部，到耳朵底部，反复按摩后再到下巴。

d、从鼻侧开始，通过鼻梁骨向前额移动，再通过鬓角延伸至下巴。

从下巴，通过耳朵和太阳穴，到额头，然后通过鼻子两侧，直到嘴巴，通过触摸和按压。

洗脸瘦脸法——瘦脸秘籍洗髓经

适用人群:几乎所有MM都适用。

点评:这种方法省时省力，一方面紧致肌肤，一方面减少面部脂肪，甚至稀饭！

先用温水洗脸，然后用冷水拍打30秒，再用温水轻轻拍打，再用冷水拍打。冷热交替洗脸的方法可以促进血液循环，不仅可以瘦脸，还可以排毒，让皮肤更有弹性。如果效果更明显，还可以用纱布或毛巾裹着冰块在脸上轻轻按压——不要让纱布或毛巾在皮肤上摩擦或拉扯，也不要在一个地方停留太久，小心“冻伤”皮肤。

瘦脸秘籍-节食瘦脸法

冬瓜玉米汤:因为冬瓜和玉米有去脂去水肿的作用，而且这种汤的烹饪方法很简单，喝一两个月肯定有效果。

还有少吃高盐食物，会加重浮肿的感觉。

乌龙茶、黑咖啡:一定要纯正，不要加牛奶和糖，否则会发胖。

芝麻:新鲜芝麻含有复合脂肪酸、优质油脂、钙、磷、维生素等。，对皮肤的光泽和弹性非常有效，吃半熟的时候效果最好。

坚果:充足的维生素和油脂可以使支持脂肪的肌肉纤维变得强壮。

木瓜:木瓜中的蛋白水解酶和葫芦素有分解脂肪的作用。

冬瓜:利尿消肿，经常食用有助于排出体内毒素和多余水分。

柠檬:它可以软化和清洁皮肤，增加面部弹性。

红豆汤:每天煮一小壶不加糖的红豆汤，去豆后才喝汤，能有效排出体内多余水分。

鸡肉:去皮的鸡肉肉质较粗，但较瘦，是理想的瘦身瘦脸食品。

研究明星的瘦脸秘籍。

为了身材苗条，张柏芝服用利尿剂来“瘦脸”。

点评:后遗症——服用利尿剂对心脏病、肾病有危险。恐怖！恐怖！但是我发现利尿有利于帮助身体排出水滴，即使脸上的脂肪滴减少了，甚至会看起来小一点！但我和她一样疯狂(哈哈，其实米滴和她一样多)，有粥有瓜有西瓜，都是利尿滴！

夏天来了，西瓜上市了。宝贝们，让我们都来吃西瓜吧！

许茹芸的长发遮住了他的脸，因为他是盲人。

清新可爱的许茹芸一直很瘦，但她多肉的脸一直让她头疼。由于镜片的膨胀效应，人们常常误以为她的脸又大又圆。但自从许茹芸以现在的长直发出镜后，她的发型不仅能赶上直发的全球潮流，还能修饰她肉肉的脸，让她的脸更加修长，赢得极好的好评！

找两张对比照片看看！

点评:效果真的很好！

提示:这种方法不适合多风的地方_

性感李玟藏天过海的鬼斧神工-大化妆*

点评:魔镜魔镜，我爱你，就像老鼠爱大米一样！

化妆的魔力