瑜伽3d解剖书和瑜伽刨削书哪个好?

解剖火车更细致,但内容更复杂。

瑜伽3D解剖都是图片,看起来比较简单。

各有各的优势。如果你基础很好,那么我建议你看《解剖列车》这本书。

国外的好书,我准备去看看。