空腹吃巧克力会胖吗？帮助众神。

如果想摆脱兴奋剂，不发胖，当然要选择可可含量高的黑巧克力。巧克力减肥的正确方法是1。吃可可含量在70%以上的黑巧克力。注意:以免吸收过多热量。很多人因为使用牛奶巧克力减肥失败。2。每天吃50g。注:这是专家规定的数量。3。巧克力会抑制食欲，所以尽量在饭前吃。4。喜欢零食的人可以随身带巧克力，贪吃的时候拿一些，可以减少热量。