女生适合自学哪几种舞蹈？

1，街舞:

街舞训练是一种小肌肉群运动，弥补了其他健身项目的局限性，使运动更加全面。同时，由于其动作出现在音乐的弱拍上，动作的节奏更加多变，强度更容易减肥，提高协调能力。

2.芭蕾:

芭蕾的搭档舞比较多，学生有很多机会尝试合作、编曲、分组跳舞，提高沟通能力，提升学习氛围，性格开朗。

3、交谊舞:

很多女生对国标舞了解不多，大家对它的理解往往停留在拉丁神童、广场舞大妈等概念上。其实，交谊舞是一种非常优美的舞蹈形式，无论是优雅大方的华尔兹，还是激情四射的桑巴舞，它们所表现出来的都是健身、娱乐、艺术享受的特点。

推荐1和粉色幻想《幻想。

这支舞前面的旋律很慢，但节奏慢慢加快，舞者的动作变得略微复杂。不过毕竟复杂的东西不多，舞蹈动作也集中在肢体上。还是比较好学的，推荐初学者。

推荐2，罗斯《蜜蜂》

这个舞蹈只需要1分钟，这首歌节奏很慢，非常好记。学完之后，在朋友圈炫耀一下就够了。