如何不用煮就能吃到ultra-Aauto更快减脂的燕麦片？

1.准备一盒酸奶和适量燕麦片。每天早餐50g左右。倒入适量开水，不要太多。只需搅拌一分钟，让燕麦片充分吸水，变得更浓稠，糯糯的燕麦片口感更好。

2.准备好自己喜欢的坚果，比如杏仁，杏仁或者腰果。超市的日常坚果也还可以，一般不超过10。然后把事先准备好的酸奶倒入泡好的燕麦片里，撒上几颗坚果，Aauto faster就有减脂早餐了。