羽衣甘蓝胶原蛋白成分分析
胶原蛋白成分
产品名称:泰国colly胶原蛋白
产地:泰国
有需要的人:18的男女。
包装:泰国colly粉色胶原蛋白采用小袋包装，每盒32袋，1小袋10g，含胶原蛋白6500mg。
主要成分功效介绍:
胶原蛋白:从深海鳕鱼中提取的胶原蛋白被分解成小分子，可以很容易地渗透到体内，促进体内纤维蛋白的形成，这也是促进皮肤、指甲、头发和关节新陈代谢的一个非常重要的因素。并加速皮肤组织中胶原蛋白和弹性蛋白的产生。增加肌肤活性，紧致肌肤，长时间保持肌肤水润。光滑的皮肤减少暗沉和干燥，延缓衰老。抗皱加速弹性蛋白的输出，抵抗紫外线辐射。
维生素C钙:维生素C钙可以帮助刺激皮肤中胶原蛋白的产生，使皮肤紧致有弹性。此外，它还是促进氨基酸、赖氨酸和脯氨酸合成的重要成分。让皮肤工作更加有序。并与胶原蛋白巧妙结合，使皮肤外伤的伤口愈合更快。强化细胞壁，强化毛细血管，修复纤维胶原蛋白。其中有抗氧化作用，有助于延缓衰老。
L-甘氨酸:L-甘氨酸是蛋白质合成中编码的氨基酸，在体内可自动转化为谷胱甘肽，帮助清理肝脏内的毒素，实现自然美白。
吃药的经验
一开始是小红书推荐我去种草。是粉绿色的，我觉得心地善良，然后就是价格。泰国产品的价格不得不说真的很公道。这种胶原蛋白在同类产品中的价格应该算是很平民的了，像我这样的普通工薪阶层店员都买得起。可能是离初三越来越近了吧。总觉得自己还是个大学毕业生，最近老是担心自己变老。想想一个90后老人。于是买了胶原蛋白和叶绿素喝(听说一起喝效果会更好)。胶原蛋白和叶绿素，一个保健的东西，我觉得你要长期坚持才能看到身体的变化，比如皮肤细腻有光泽，身体健康没有痘痘等等...喝了这些，几年几十年后和同龄人站在一起，一眼就看出区别，就像你刚开始用眼霜，可能几个月后就看不出效果了。但是，和几年后的同龄人相比，肯定是有差距的。他们都注重坚持。好吧，那就说说效果吧。目前还没看到胶原蛋白的效果。毕竟几天没喝了，但是叶绿素可以说效果明显。早上空腹喝叶绿素，晚上睡觉前喝胶原蛋白，都是温水洗的。两者我都能接受，甚至觉得好吃。对了，我的帅哥哥经常因为一天要排便两三次而被我嘲笑，然后我在某处看到一天排便一次是轻度便秘，一天两三次是正常的。没错，我是轻度便秘，但是自从开始喝叶绿素之后，我真的一天至少有两三次，不是拉肚子，只是单纯的上厕所。重点是又臭又臭，真的比平时差很多。暂时就看到这么多。其他效果等我继续喝找到了再分享。
中药丰胸食谱
红豆花生汤
用量:一次可准备3天，放入冰箱随时食用。
配料:党参3钱，玉竹5钱，菟丝子3钱，女贞子5钱，红豆和花生各1杯，冰糖适量。
做法:红豆、花生洗净，用清水浸泡约1小时。用适量的水烧开，然后转小火，直到红豆和花生熟了，再加入剩下的药材，炖20分钟。
材料:鹿胶2撮，龟胶2撮，红糖适量，水450cc。
经期注意丰胸
1，开心。生理期乳房胀痛不代表身体健康异常，要保持愉快的心情，轻松度过生理期。
2、有营养。经期女性要注意营养的摄入，尤其是富含蛋白质的食物。任何时候营养搭配合理，都是保证身体健康的必要条件。
3.慎用药物。生理期随便服用一些缓解疼痛的药物，会引起内分泌紊乱，所以服药要谨慎，特别是特殊时期，要遵医嘱服用。
4、配合胸部按摩。月经配合胸部按摩可以帮助消炎丰胸。在生理周期中，适当的按摩可以促进血液循环和淋巴循环，可以有效缓解紧张情绪，帮助消除部分组织炎症。
5.避免剧烈运动。经期女性乳房敏感，可能会因剧烈运动而加重乳房的疼痛。所以在经期，要避免不必要的外伤和挤压。