如何减掉女生的肚子和如何减掉女人的肚子？

1，腹部的脂肪堆积会形成一些脂肪，严重的会形成腹壁的松弛下垂，影响我们的身材曲线美。如果想减少这些腹部脂肪，可以适当增加一些针对性的运动，比如瑜伽或者呼啦圈晃动，加快脂肪代谢。

2.如果这些方法都达不到理想的预期，可以选择手术吸脂。对于腹部堆积的脂肪，可以通过吸脂把多余的脂肪吸出来，从根本上减少脂肪的数量和体积。下垂明显的求美者还可以同时做腹壁塑形手术，达到重塑身材曲线的效果。抽脂后大概需要两个月穿紧身衣或者塑身衣，帮助松弛的皮肤反弹。