男生天生脸大，如何瘦脸，男神的成长。

1，试着像吹泡泡一样鼓起嘴巴，坚持十秒钟；试着再噘起来，坚持10秒。可以减少脸上的脂肪。

2.慢慢抬头，看着天空，张开嘴，用舌尖向上送10秒；收回舌头，闭上嘴巴，慢慢低下头，重复10次，可以减轻下颌骨的肥大。

3、嘴微张，下颌左右移动，重复30次。每天坚持做2-3次就好了。

向西方学习的路很长。这是一个长期的培养过程。还是等个三五年再看效果吧。建议你平时保持丰富的面部表情，然后严格控制饮食。不要吃太多高热量的食物。最好是吃漂亮的水果，在吃的过程中高效的咀嚼，这样才能快速健康的丢面子。