如何快速减肥？(主要是关于瘦腿，“一日三餐，做什么运动等。”)原创(如果对答案满意我将不胜感激)

瘦腿最有效快速的方法就是吸脂，属于外科人物雕塑手术的一种。原理是通过负压吸引，将身体某一部位多余的脂肪吸出来，从而达到局部快速瘦身的目的。术后可以服用消炎药进行治疗和观察。注意不要吃辛辣的食物。祝你身体健康。