苗苗1号固体饮料燃烧真的减肥吗? 题主是不是想问“苗苗速燃1号固体饮料真的瘦身吗?”?这不是真的。据大众健保网介绍,妙妙速燃1号固体饮料含有茶多酚、膳食纤维、低聚糖等成分,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,达到排毒、通便等功效,不能直接燃烧脂肪或减肥。