弘光经络宝和哪个减肥效果好？

你好，这两种减肥效果都不好。一定不要选择减肥产品减肥。虽然短时间内会有明显的效果，但是长期来看会有很大的反弹，会对身体造成一定的伤害。建议通过控制饮食和长期合理运动来改善体型。除此之外，瑜伽、健美操都可以帮助你很好的塑造身材，但是这些都需要长期坚持，不能半途而废。