产后便血怎么办？产后刮痧多久可以做？
产后便血怎么办？
产后大便出血一般是由于产后排便困难，大便干燥，引起局部病变，如大便干燥引起的肛裂、内痔等。治疗主要是软化大便，因为考虑到母乳喂养的情况，尽量少用药物，平时多喝水，多吃水果蔬菜等纤维素含量高的食物，养成按时排便的习惯。药物的选择可以考虑哺乳期可以应用的药物，如复方卡拉胶栓；口服润肠药物，考虑小麦纤维素颗粒！
产后大便出血是指排便时有少许血随大便出来。这种情况一般是由于大便僵硬造成的，因为大便变硬时，直肠内的小血管在经过直肠时破裂，导致出血。
这种情况和产后长时间躺在床上有关，所以如果出现这些症状，首先要尽量下床活动，尽量多走动。
这样可以加强肠道蠕动的恢复。另外，要多吃蔬菜和水果蔬菜。蔬菜要吃一些纤维多的蔬菜，比如芹菜、韭菜等。另外水果可以多吃火龙果和猕猴桃，对排便也很有帮助。通常，你必须多喝水。
产后脱发是怎么回事？
你知道产后头发怎么了吗？相信大部分产妇都有产后脱发的经历。产后几个月，头发开始出现稀少，医学上称之为静止性脱发。产后脱发是每个女性都不想面对的事情。我们先来了解一下产后脱发的原因。
1，荷尔蒙变化
怀孕时，孕妇体内的雌激素量增加。一旦孩子来到这个世界上，母亲体内的雌激素量开始减少，体内的性激素比例恢复到怀孕前的正常平衡。当雌激素“降低”后，已经“停运”的头发会陆续退掉，同时又会突然长出新的头发。这种短期的“青黄不接”的情况会形成脱发。
2.精神因素
精神因素与头发密切相关。很多来自各方面的精神压力，这样的负面情绪和沉重的心理负担会让头发脱落。脱发会成为新的精神刺激因素，这个循环不会停止，脱发会增加。
3.营养不足
目前很多孕妇害怕坐月子后会发胖，影响美观。所以她们在节食挑食，哺乳期的营养要求比平时高。如果他们再次遇到食欲不振、消化不良或吸收不良，这将影响头发的正常生长和代谢，引起脱发。
4、妊娠反应
妊娠反应导致孕妇呕吐、厌食等营养不良，不利于头发生长。