成人消化不良吃什么好？
消化不良的小偏方:松子糖
原料:白糖500克，松子200克。
做法:先将白糖放入锅中，加少许水，小火煨至粘稠，再放入松子，搅拌均匀。然后继续用铲子煨至丝滑不粘手。关火，将糖倒入涂有食用油的盘中，晾凉，将糖切成小块，即可享用。
用法:每次适量，每日2碗。
功效:润肠通便，用于胃肠便秘。
消化不良的小偏方:蜂蜜香油汤
材料:蜂蜜30g，香油5g，开水100ml。
做法:将蜂蜜和香油倒入碗中，搅拌均匀，加入温水。
用法:每天早上一碗。
功效:益气润肠用于气阴两虚引起的便秘。
消化不良的小偏方:苏麻粥
配料:紫苏、火麻仁各15g，糯米适量。
做法:以上三种原料用来煮粥。
用法:早晚各服一小碗。
功效:理气通便，用于气滞所致的便秘。
大蒜
吃法:将几个生蒜瓣捣碎，加到饭里。
原理:大蒜中的大蒜素能杀死白色念珠菌，所以对白色念珠菌引起的消化不良有很好的疗效。
茴香或茴香籽原理:茴香制剂常用于健胃散寒、行气止痛。在古埃及，甜茴香种子也被用来清理肠道运动，缓解消化不良，胃肠炎症或痉挛引起的腹部绞痛。
吃法:将茴香泡水，或者将茴香籽咀嚼后吞服。每餐后一茶匙可以帮助消化。
番茄
吃法:生食。
原理:西红柿除了含有丰富的苹果酸、柠檬酸、甲酸等有机酸外，还含有番茄红素，有助于消化和利尿，能帮助胃液消化脂肪。
杏仁
吃法:吃10去皮杏仁，或加一茶匙杏仁油温牛奶，缓解消化不良。
原理:杏仁富含膳食纤维，有助于预防便秘。
山楂
吃法:生吃或糖水煮吃。
原理:山楂含有多种有机酸，如山楂酸，以及脂肪分解酶。进入胃后，可增强酶的作用，促进肉类消化，有助于胆固醇转化。
碳酸氢钠
吃法:在温水中加入半茶匙小苏打和几滴柠檬汁，慢慢喝。
原理:但胃溃疡患者不适合使用，因为口服小苏打会产生二氧化碳气体，增加胃内压力，甚至引起胃穿孔。
薄荷茶
食用方法:用适量的薄荷叶服用。
原理:薄荷是一种常用中药，可以刺激食欲，帮助消化，可以消除胀气或消化不良。
柠檬
食用方法:用水冲洗或制作食物食用。
原理:柠檬含有大量的维生素C，有促进肠道蠕动的作用。
苹果
吃法:一天一个。
原理:苹果含有纤维素，能蠕动，加速排便，有通便作用。
猕猴桃还是猕猴桃
吃法:每天一个中等大小。
原理:猕猴桃含有较多的膳食纤维和蛋白质分解酶，能快速清除体内堆积的有害代谢物。
葡萄柚
吃法:适量食用。
原理:柚子中的酸性物质可以被消化液分泌出来，促进消化功能，营养物质容易被吸收。
成人消化不良吃什么药？
健胃消食片，食疗最好，山楂或者山楂片之类的。平时注意不要吃生冷油腻的食物，避免吃引起腹胀和含纤维较多的食物，如豆类和豆制品，喝酸奶，因为酸奶中的磷脂可以保护黏膜。
肠胃不好消化不良吃什么好？
饮食注意消化不良:1。少吃油炸食品:因为这类食物不易消化，会增加消化道负担，多吃会引起消化不良，血脂升高，对身体不好。2.少吃腌制食物:这些食物含盐量多，还含有一些致癌物质，不宜多吃。3.少吃寒性食物* * *食物:寒性强* *的食物对消化道黏膜有强烈的* *作用，容易引起腹泻或消化道炎症。4.饮食规律:研究表明，饮食规律，定时定量，可以形成条件反射，有助于消化腺的分泌和消化。5.定时定量:每餐要吃得适度，一日三餐定时。在规定的时间，不管饿不饿都要主动吃饭，避免太饿或太饱。6.适宜温度:饮食的温度要“不冷不热”。7.细嚼慢咽:减轻肠胃负担。食物充分咀嚼的次数越多，分泌的唾液越多，对胃黏膜有保护作用。8.饮水时机:最佳饮水时间为早上空腹1小时，每次饭前。饭后马上喝水会稀释胃液，泡饭也会影响食物的消化。9.注意防寒:胃受凉后，胃的功能会受损，所以要注意保持胃的温暖，不要着凉。消化不良类型:1。肝气侵胃型由于当今社会竞争激烈，生活节奏加快，工作学习压力增大，精神紧张，情绪抑郁，容易引起肝气郁结，胃损伤，受运水谷功能障碍，导致胃肠功能紊乱。症状:胃脘痛、胃脘痛伴胁痛、胸胁胀满、纳差嗳气、叹息易怒或焦虑失眠，随情志因素而异，舌苔薄白，脉细。治疗宜疏肝理气，消积散结。2.饮食停滞由于人们生活水平的提高，人们容易暴饮暴食，沉湎于肥甘，损伤脾胃，阻滞中焦，失健失运，无权腐。症状:腹胀、反酸、纳差恶心、呕吐食滞、舌苔厚腻、脉滑。治疗就是促进消化，导滞，和胃，减少逆流。3.痰湿阻络型脾胃虚弱，或各种原因长期损伤脾胃虚弱，运化不畅，痰湿滞留中焦，脾气不升，胃气不降，气机失调。症状:胃脘胀满，饭后早饱，嗳气，无食欲，口淡无味，四肢乏力沉重，常食利，舌苔白腻，脉沉缓。治疗要健脾益气，和胃祛湿。4.寒热互结，气不升降，由于用药剂量不当，阳气受损，外感邪气趁机而入，或湿郁久化为热，寒热互结，气不升降。症状:胃脘胀满不痛，灼热，嘈杂，吞酸，口苦，肠鸣腹泻，舌苔薄黄腻，脉数。治疗要苦中带苦，调胃消胀。治疗消化不良的食物:1。大麦和大麦芽含有维生素A、B和E、淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质。大麦中的尿囊素能促进胃肠溃疡的愈合。2.酸奶酸奶含有牛奶的所有营养成分，其突出特点是富含乳酸，可以将牛奶中的乳糖分解成乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或者喝鲜奶容易拉肚子的人，可以改喝酸奶。乳酸可以抑制体内霉菌的生长，防止使用抗生素导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的有毒物质的积累，因此可以防癌。酸奶有轻度腹泻作用，可以预防老年人便秘。3.苹果不仅可以止泻，还可以缓解便秘。其中所含的鞣酸、有机碱等物质有收敛作用，其中所含的果胶能吸收毒素。对于单纯的轻度腹泻，单吃苹果可以止泻。苹果含有纤维素，能蠕动，加速排便，所以有通便作用。消化不良吃什么好？山楂饼和苹果1。山楂饼切丁，苹果洗净去皮去皮，也切丁；2.将炒锅放在火上，加入糖煮至糖融化；3.用水淀粉勾芡；4.加入苹果丁和金饼丁，翻炒几下，出锅。提示:1。原料比例最好适中。山楂饼放多了会很酸。当然，喜欢吃酸的可以多放点。2.水淀粉的比例也要适中。太多的话会显得粘粘的，最好稍微挂一下。3.煮好后最好撒点桂花或者菊花。看起来不错，清火。我在柜子里翻了半天，也没找到。最后，我撒了一些...> & gt
大人吃的拉的东西不消化应该吃什么药？
我推荐你吃中药！你现在胃反应太大了！吃点西药容易恶心！食物，香蕉食物，比较容易消化，然后就是各种粥！