水肿小腿怎么减肥？

水肿型肥胖是由于气血循环不畅，水谷运化有些障碍，常伴有失眠、手脚冰凉、精神萎靡、易疲劳、经常抑郁...吃同样的减肥药，效果不如别人！

这种情况下，多吃一些行气活血的产品，辣椒等发汗物质，多喝咖啡等利尿饮料，晚上睡觉前泡脚。如果你有时间，也足够勤奋，最好去运动。

气血循环改善到一定程度后，再选择合适的减肥产品，就ok了。