为什么喝水的时候总觉得喝了点气，肚子里总是满满的气？

你的情况多为脾胃虚弱，中焦气滞所致的腹胀肠鸣。服用越橘保和丸，每天两次，每次两包，连服三天。

缺乏运动是导致脾胃虚弱的重要原因，平时要做一些运动。是时候养成正常的作息规律了，早睡早起，早上做一些早操；晚饭后散步对你的健康有好处。

鲁迅先生:时间就像海绵里的水。只要你愿意挤，你总会有的。

好的生活习惯是长期坚持下来形成的。希望你能坚持下去！