猪肉可以挤奶吗？

哺乳期可以吃猪肉。哺乳期的妈妈要注意，妈妈产后会遇到很多问题。最常见的问题是产后乳汁不通，尤其是体弱多病的人会出现乳房硬硬的情况。猪肉与其他配料一起熬制猪肉粥后，不仅猪肉的营养溶于粥中，使人体更好地消化，而且具有很好的催乳、泌乳作用，适合产后乳汁不通、缺乳的人食用。

猪肉味甘咸，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等。是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。由于猪肉纤维较软，结缔组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，所以肉煮熟后吃起来特别好吃。凡病后体虚，产后血虚，面色发黄者，均可作为滋补佳品。

虽然猪肉是日常食物，普通健康人和有疾病的人都可以吃，但吃多了会使人发胖，引起风痰，吃多了或吃了生冷的食物，容易引起肠胃胀满、腹胀、腹泻。对于肥肉和猪油，患有高血压或半身不遂(中风)的人，以及肠胃不足、脂肪不足、痰湿过多、消化不良的人，要慎食或少食。