什么茶最好排毒？

1、枸杞茶:枸杞茶具有滋阴潜阳、养肝明目的功效，能促进体内血液循环，帮助肝脏内毒素的排泄。

2.金银花茶:金银花茶具有利尿消肿、抗病毒、养血润肤、清肝凉血的功效。合理饮用后，有利于增强机体免疫力，加强肝脏的解毒功能。

3、绿茶:绿茶富含咖啡因、茶多酚、维生素等物质，具有清肝解毒、祛暑利尿的功效，能有效减轻肝脏负荷，达到排毒的效果。

4.普洱茶:普洱茶有消食、去脂的作用，有减肥、排出肠道毒素的作用。此外，对便秘、尿频患者也有很好的调理作用。

5、百合茶:百合茶有宁心安神、清心除烦的功效。合理饮酒可以稀释人体内的毒素，促进血液循环，对排毒有一定的作用。

6.玫瑰花茶:玫瑰花茶具有清热解毒、疏肝解郁的功效，可以帮助人体排毒。合理饮用还具有美容养颜、净化肌肤的功效。

7、柠檬茶:柠檬茶富含膳食纤维、维生素C等物质，膳食纤维能促进胃肠蠕动，排出粪便，具有良好的排毒效果；维生素C有助于清除血管中的自由基和垃圾，防止胆固醇沉积在血管壁上，具有降血压、降血脂的作用。