猪蹄和蘑菇可以一起炖吗?

猪蹄和香菇绝对可以一起炖,两种食物不兼容。

蘑菇炖猪蹄

成分:

1猪蹄、适量香菇、花椒、大料、姜片、食用油、

生抽适量,老抽适量,鸡精适量,葱花适量。

步骤:

香菇提前泡发,洗净备用;

锅中烧开水,放入猪蹄;

大火烧开,继续煮两分钟左右;

取出,洗净,沥干;

热锅沥油;

油中加入七成热,翻炒;

倒入猪蹄翻炒均匀;

加生抽;

酱油:

翻炒上色;

倒入适量的水;

蘑菇;

大火烧开,转小火20分钟;

加盐;

继续炖二十分钟左右;

用火收集汁液;

鸡精;

葱花;

一份美容瘦身的香菇炖猪蹄就做好了。