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- 一个月能减掉多少磅?
一个月能减掉多少磅?
那也取决于你选择什么课程...
我第一个月大概是HIIT(k1做了一次停在k2难度)+手臂可塑性+肩膀可塑性+游泳1 km,同时控制饮食,大概瘦了15 kg。
当然,我的饮食很严格。
上篇: 吉娜的身材真的很好。穿上厚重的棉袄也显出了骨感曲线。长腿偷镜头多少钱?
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