给瑜伽老师一个好的评价

你好:

非常感谢你在瑜伽的路上激励着我，让我一次又一次的前行。练习瑜伽让我受益匪浅。

只是机缘巧合让我爱上了瑜伽。

从8月24日开始练习瑜伽已经20多天了，因为从来没有接触过瑜伽，从一开始就什么都不懂，每天用心练习，深深感受到瑜伽的魅力。

身体的每一个部位都在变化，就像我刚开始站的时候，我现在能站稳了，狗式就更不用说了，但是我根本做不到。在晨曦教练的帮助下，我现在可以做狗式了，还有牛脸式，胳膊都摸不到。晨曦老师一点一点帮我纠正。现在我能摸到手了，看到自己现在瑜伽练的越来越好，我也很开心。

虽然很久没练了，但是瘦了三斤，肚子明显小了，肩膀和脖子也舒服了，没有以前那么僵硬了。

瑜伽不是万能的，但会让我千变万化。在晨曦教练的指导下，我会越来越好。瑜伽最大的原因是寻找最美的自己。我喜欢瑜伽，它相当于把生活中孤独的晨光变成了片刻的享受。

最后感谢孟这个大家庭，搭建了这么好的平台来到淄博，让我的健康受益匪浅。感谢主管和所有教练对我的热情服务，我会继续努力，早日实现自己的目标。