小米椒煮武昌鱼,怎么做,怎么做
钝吻鲷
第1条
一年生束状辣椒
20克
小米辣椒
20克
佐料
油
1杯
盐
1勺子
淡酱油
1勺子
鸡精
1勺子
味道非常新鲜
1勺子
辣椒
1勺子
烹饪酒
1勺子
白砂糖
1勺子
姜丝
2g
青葱
5g
步骤
1.准备一条一斤重的武昌鱼,将鱼洗净,开膛,去内脏备用。正宗武昌鱼有个奇怪的特点:只有13半鱼刺。有13鱼刺的鱼叫鳊鱼。估计只有武昌鱼的故乡鄂州的人知道吧。
2.用削尖的菜刀在武昌鱼两侧切开口子。
3.武昌鱼已经洗干净准备好了,在鱼肚子里放点料酒。
4.然后在武昌鱼两面撒上盐,腌制一会儿。油炸时避免松散的肉。
小米辣椒是辣椒的一种,可以腌制,也可以生吃。辣椒未成熟时一般称为小个体;颜色是浅绿色的。辣椒营养丰富,清香可口,辣味适中,肉厚皮薄。我们可以选择在四季吃一些辛辣的食物;它具有杀菌、防腐、调味、营养、驱寒、防病治病的功能。在日常菜单上加点辣味,对身体大有好处。将腌制好的小米椒切成1cm的段,青椒切成和小米椒一样的长度,姜切丝备用。
6.锅里放入姜丝,倒入足够的油,煎武昌鱼。
7.将武昌鱼煎至两面焦黄。为了避免煎鱼过程中鱼粘锅,油温上来后,把武昌鱼拿在手里,快速放进去,提起来,反复几次,才能把武昌鱼完全放进油锅里。这时候就不会粘锅了。你是烹饪初学者,不要尝试。
8.再次将姜丝放入油锅中。切好腌好的小米椒也要放油锅里。将炸好的武昌鱼放入锅中。
9.加入两杯水,一勺生抽,一勺料酒,一勺糖,一勺盐,快速煮沸。
10.盖上锅盖,继续煮武昌鱼五分钟。当汤变稠变干时关火。
11.先把煮熟的武昌鱼放入盘中。将切好的辣椒放入锅中快速翻炒。出锅前加入一勺鸡精,一勺美味,胡椒粉,切洋葱。煮好的调料可以直接浇在武昌鱼上。
12.朝天椒有着不可抗拒的魅力;可以燃脂减肥~ ~ ~ ~经常食用辣椒可以预防心血管疾病;促进血管弹性,增强血液循环,避免血管硬化,有助于预防心血管疾病。辣椒中富含的维生素C具有抗氧化作用,可以延缓人体衰老。并增强身体的抵抗力。武昌鱼配辣椒,呈绿色,褐色,有光泽,皮脆滑,鱼肉肥嫩,汤浓味美,咸中带甜,酸甜可口。最近怎么样?不要急着尝试,有问题直接问我!就在评论里留下吧,我看到了会回复的~ ~ ~