千百秀蓝莓综合果蔬固体饮料是干什么用的？

这种减肥方法实际上是通过减少饮食和热量的摄入来达到减肥的目的。

在实际操作过程中，如果喝蓝莓果蔬固体饮料，但不减少其他食物的摄入，是不可能减肥成功的。只有在控制其他高热量饮食摄入的前提下，喝蓝莓果蔬固体饮料才能减肥成功。