请问定期适度拍腹可以减肥吗？

病情分析:你好，拍腹减肥效果不明显。在减肥方面，建议通过运动和调整饮食来减少多余的脂肪更健康有效，不需要依靠药物的力量。建议每天运动一小时，减少脂肪和蛋白质的摄入，多余的脂肪会逐渐减少。建议科学减肥对身体无害，尽量不要使用药物减肥，以免造成不必要的后果。