脸部减肥的按摩手法是什么?
首先,减掉脸颊脂肪。脸颊上的脂肪让你的脸看起来又大又圆,毫无美感可言。怎么减肥?可以试试这种按摩方法:先将头微微向右转,用右手手掌托住右脸颊,将头部的重量放在右手手掌中,然后将左手手掌从下颌处推至鼻子的位置,再用手掌将脸颊肌肉沿眼底向外拉至耳朵处,再用一点力将手掌沿脖子向下拉。这样按摩可以促进颈部的淋巴循环,对消除脸部水肿特别有效。
第二,消除双下巴的按摩手法。这个按摩方法很简单,只要轻轻握拳,然后把拳头放在下巴两侧,再从下巴到颧骨滚动按摩。
三、消除法令纹的按摩手法。方法是用双手指尖做一个镂空的三角妆,然后把双手的三角放在鼻梁和下巴上,也就是用拇指扣住下巴,同时中指和食指压在鼻梁上。然后将手掌水平向外移动,同时将食指和拇指沿着面部轮廓轻轻推动。这种按摩方法可以横向拉伸法令纹,收紧下颌处的肌肉和双下巴,非常有效。
第四,防止面部肌肉下垂。面部肌肉下垂,皮肤会显得很松弛,人会显得苍老。这里我们的按摩方法是用食指和中指摆出剪刀的姿势,然后从双下巴的位置往耳后滑动。注意力度要放在中指上,然后从下巴中央沿着下颌骨往耳垂方向滑动。这里力量要放在食指上,最后从嘴角滑到颧骨再到太阳穴。坚持按摩可以有效缓解面部肌肉下垂趋势,保持皮肤紧致。