如何快速减肥，最快的方法！

第一周1黄瓜一个鸡蛋早上<茶叶蛋也可以>。

1中午黄瓜一个鸡蛋。

1晚上黄瓜，4点以后不要吃。你可以喝水。`````坚持住~ ~

接下来的一周，可以有一样的菜谱，也可以吃水煮菜，但是不能吃炒菜。

两周下来，我至少瘦了10斤，我瘦了17斤。不过，如果时间允许，我还是多运动吧。另外，我每天喝两升水也能减肥。走吧。~ ~