男生看着你的背影，夸你身材好！

爱美之心人皆有之，陌生人都夸你身材好，说明你身材真好！

其实身材好的人并不代表很瘦，而是身材比例好的人。很瘦的人，骨瘦如柴，只能说又瘦又高，算不上身材好。一个身材好的人，应该感觉不胖不瘦，挺拔，看起来很美。

什么样的身材比例才能称为好身材？下面就是这样一篇文章，可以和自己对比一下。

理想身材的比较标准:

完美的手臂曲线:(身高×0.16)CM。

强上围曲线:(高×0.53)CM

圆下围曲线:(高×0.45)CM。

精致的腰部曲线:(身高×0.37)CM

臀部曲线光滑:(高×0.55)CM

对称的大腿曲线:(身高×0.32)CM

小腿曲线细长:标准曲线为28-34 cm。

细长裹脚关节:标准曲线为15-22 cm。

以此为黄金比例，就能知道自己想要的魔鬼身材。从理论上讲，女性的身高体重、四肢躯干在一定比例下是最美的。经过大量研究，专业人士最终量化了美:

1，上下比例:以肚脐为界，上下比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。

2、胸围:从腋窝沿胸顶测量，胸围应为身高的一半。

3.腰围:一般情况下，测量腰部最细的地方。腰围比胸围小20 cm。

4、臀围:身体前方，耻骨与臀部最大处平行。臀围比胸围大4厘米。

5、大腿围:在大腿的最上部，臀部皱襞线下。大腿围比腰围小10 cm。

6、小腿围:小腿丰满处。小腿围比大腿围小20厘米。

7.足颈围:在足颈最细的地方。脚颈围更小，腿围更小10 cm。

8.上臂围:在肩关节和肘关节中间。上臂围等于大腿围的一半。

9.颈围:在脖子中间最细的地方。颈围等于小腿围。

10，肩宽:两个肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减去4厘米。

骨骼的美在于对称和适度。即站立时头颈部、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩部略宽，头、躯干、四肢比例及头、颈、胸连接适中。肌肉的美在于它的弹性和协调性。太胖太瘦，或者肩、臀、胸太小太弱，身体某个部位因为某种原因肌肉太瘦或者太发达，都不能称之为肌肉美。肤色的美在于细腻、有光泽、有弹性，摸起来有丝绒感，浅玫瑰色最好看。