减脂餐125:香蕉巧克力蛋糕

全麦面粉70克，鸡蛋2个，泡打粉3克，熟香蕉2根，牛奶50克，核桃30克，亚麻籽5克。香蕉捣碎，加入鸡蛋香草精搅拌均匀，加入牛奶搅拌均匀，筛入全麦面粉泡打粉，加入切碎的核桃搅拌，倒入小杯中，放入烤箱180度烤25分钟。