寂静法师:吃素能改变命运？
每年的165438+10月25日是“国际素食日”。1986年，印度发起了群众性的素食运动，当年全球有950万人积极响应，随后逐渐发展成为世界性的节日。“国际素食日”的主要目的是在爱护动物的基础上，提倡植物性饮食，而不是动物性饮食。
目前，全球有数千万人在这一天参与这一活动，利用群体的力量控制自己的食欲，不吃牛、羊、猪、鸡、鸭、鱼等任何动物或肉制品，不食用皮毛等动物制品。
“国际素食日”是一个独特的尝试。这不仅是一个文明和爱的日子。人们希望通过素食摒弃一切形式的暴力，唤起全世界人类对生命的珍惜和同情，也呼吁人们通过少吃肉来拯救地球。
有人会问:“植物是活的，为什么要吃？”沉默的法师说道:
视频:植物也有生命。他们为什么吃东西？
素食对我们的健康更好。
第一，从阴阳的角度来看，素食属阳，肉食属阴，尤其是动物的内脏和蛋，都是极阴的。许多难治的疾病，如风湿病、抑郁症、精神病、癌症等。，都是阴的。有这些疾病的人，如果再吃负面的食物，病情会加重，所以绝对戒绝这些极度负面的东西。
第二，肉类中有很多激素、抗生素等有害成分。
第三，动物被屠杀时会产生恐惧、仇恨、愤怒等情绪，这些情绪会储存在它们的肉和血中。对于肉食者来说，血不能吃，内脏不能吃，鸡蛋也要少吃。为什么特别强调血不能吃？众所周知，一个愤怒的母亲无法母乳喂养自己的孩子，所以在动物被屠杀时，她不能吃含有极度恐惧和仇恨的血液。
美国营养学家陈昭妃博士通过研究告诉我们，植物具有动物所没有的营养成分:植物营养素、多糖和抗氧化剂。她的研究证明，草药中的营养可以直接滋养我们的免疫系统，从而增强我们的免疫力，抵御外来的病毒和疾病。
所以，吃素比吃肉更健康。
第二，吃素可以祈祷。
一位企业家告诉我，每个月的初一、十五他都必须吃素，但每当看到肉，他就忍不住要吃。这很正常。我问他，你心里最重要的人是谁？他说是爸爸。我问他他父亲的生日是什么时候。他说2月26号，我说以后你第一天15号不要再为佛吃素了，每个月26号要为你爸爸吃素。你能忍受贪婪吗？他说我能忍受。为什么他当了爸爸还能容忍吃素？因为他吃素可以为父亲祈福，获得利益。
那么如何通过素食来祈祷呢？就是根据你心中最重要的人的生日来定日子。
比如你儿子远在美国，他的生日是5月8号，那就定在每个月的8号，为他吃素。你还告诉你儿子，妈妈是素食者，今天为你祈祷。假设你是远处的儿子，你会感动吗？比起发一句“生日快乐”，哪个会让人更开心？还有情侣结婚纪念日，生日，我们也会去吃素食，这些日子会带来很大的力量。我们对国家、社会、家庭的祈祷，都可以通过素食来完成。
第三，吃素是一种方法。
现在父母都希望孩子成绩好，我们可以通过吃素这个简单的方法让孩子成绩更好。比如，如果你的孩子数学成绩不好，那就让你的孩子记住数学老师的生日，然后每个月给数学老师吃一顿素菜，告诉数学老师你会发现你的孩子数学成绩会直接上升。
很多学佛的家庭都选择初一或者十五吃素，这很好，哪怕你只选择一天。在那一天，表达我们心中所有的美好，一个月至少要有一个这样的日子。当我们吃素的时候，我们的心在变，不只是嘴巴在变！最大的改变是内心的改变，精神上的改变。素食不是目的。素食主义只是一种连接心灵和传达信息的方式。吃素是为了改变我们的内心。
第四，素食可以改变你的生活。
从佛教的角度来看，素食是一种功德。牛羊一生都吃素。功德有多大？为什么牛羊吃素没有功德？我们吃素却有功德？你猜怎么着？这不是很奇怪吗？原因是牛羊无意。所以，功德由心生，爱由心生，美由心生。没有心，什么都不存在。
牛羊不能吃肉，给它们肉也不会吃，所以它们不是故意吃素；虽然只有人可以吃肉，但是我们不吃肉是因为慈悲，所以我们可以因为吃素而培养慈悲和功德。当我们的心改变了，我们的生活也就改变了；心在哪里，生活就在哪里；生活就像心是什么样的。所以如果你改变你的想法，你的生活会更好。
名人素食论？
“当我得知畜牧业排放如此多的温室气体时，我决定在饮食上做一些改变。少吃肉不是牺牲，而是一种健康、环保、有态度的生活方式。我们真的可以通过每一口改变世界。”
——黄轩
“牛羊等食草动物在反刍、打嗝、放屁时会产生大量二氧化碳。虽然听起来很荒诞，但确实有科学依据。据估计，从饲养牲畜到把它们摆上餐桌，二氧化碳排放量占全球总排放量的近四分之一。所以许多绿色组织鼓励人们少吃红肉。我现在基本吃素，少吃肉。我觉得每个人都可以尝试每周吃一次素食。”
——周迅
“看看我们每个人都可以为建设一个更美好的世界做些什么，我相信素食主义是最容易自省和利他的方式。肉类工业对地球产生了负面影响，人类、动物和环境都在遭受它带来的危害。”
——吴秀波
“联合国号召人类少吃肉，拯救地球。联合国公布了一份由多国科学家研究的报告，报告显示，温室气体排放的最大来源是食品生产，尤其是肉类。少吃肉可以拯救地球。我吃素好几年了，感觉还不错。人变得平和了，我的血压也恢复正常了。我儿子也是素食主义者。不生气也能让世界变得更好。”
——郑(作家)
“现在敢吃肉的人才是真正的勇敢！我吃素不是因为宗教，而是从医学角度，因为现在肉的问题太多了。以前养一头猪要一年，现在四个月就出栏了！配种用的激素，抗生素，熟食用的嫩肉粉，亚硝酸盐……如果你现在这样吃，以后会有很多问题，恶性肿瘤的发病率会增加。少吃肉，保护好自己！”
——罗大伦(中医专家)
“吃了40多年的肉，我开始吃素。感谢这本书！吃素近一年，感觉更清淡更干净，现在对坏油和各种肉味更敏感。消化和排泄都特别好(以前便秘是个问题)，肤色也变得更亮更有光泽了。精神和身体状况也不错。朋友介绍了《救命饮食》这本书，坚定了我做素食者的愿望。我也推荐你看一看这本书。”
——张德芬(作家)
“我认为让事情变得更好的最简单的方法就是吃素。你不仅是在保护动物不受伤害，也是在尽可能减少你对环境的影响。比你想象的容易多了！我觉得吃素根本不是牺牲，因为我现在吃的比以前吃肉的时候好多了。纯素食也可能给你世界上最好的记忆！”
-最强“素食”大脑-世界记忆冠军；
乔纳斯·冯·艾森
“选择富有同情心的生活方式，素食有助于减少地球上的温室气体排放。地球的未来取决于素食主义，我们的环境迫切需要摆脱这些动物性食物。为了和平，请成为素食者。”
比尔·盖茨
“很多时候，吃动物肉并不是我们生存的必需，而是我们主观选择吃肉。这一选择将对地球产生非常重大的影响。
我们60%左右的农作物都被做成动物饲料，效率非常低。素食可以比吃肉多减少约1/3的碳足迹，改变地球的恒温效应。选择素食生活方式是治疗疾病和地球问题的最佳答案。"
——卡梅隆(好莱坞导演)
当慈悲心不仅可以针对人类，而且可以扩展到涵盖所有生命时，我们就可以达到人性最壮丽、最深刻的光辉！除非人类能把爱扩展到所有生物，否则他们将永远找不到和平。
——史怀哲，非洲之父，诺贝尔和平奖获得者。
“我吃素后，我的头脑比以前更清醒了！吃素的人会有更聪明、更清晰的头脑和更快的理解。”
富兰克林
“大自然赋予动物痛苦，是动物在运动时自我保护的手段，没有伤害和破坏。植物不会动，所以不需要疼痛，断了也不会像动物一样感到疼痛。我很小的时候就开始吃素了。我相信总有一天，所有的人类都会以现在看待人类自相残杀的心态来看待对动物的杀戮。人类要想在地球上继续生存下去，最有效的方法就是全人类都进化成素食者。”
-莱昂纳多·达芬奇
“吃素可以让智慧不被蒙蔽。没有比素食更好的方式来帮助我们的健康和人类在地球上的长期生存。如果全世界都吃素，就能改变人类的命运。我现在的生活没有动物脂肪，没有肉，没有鱼，但是我感觉很好。在我看来，生命并不是生来就是食肉动物。”
-爱因斯坦
如果有人告诉你，多吃肉对身体或者地球有好处，请不要相信！肉制品和乳制品消费的上升会导致心脏病、肥胖症、糖尿病等重大疾病。肉制品的生产会导致森林砍伐，增加温室气体，最终导致全球变暖，所以请考虑少吃肉，为了自己，也为了地球，少吃肉，低碳，更健康！
——施瓦辛格、卡梅隆、李冰冰
苏格拉底，柏拉图，米开朗基罗，达芬奇，莎士比亚，伏尔泰，爱因斯坦...
这些人类历史上最聪明的人都认为吃素可以让人更接近智慧。
吃素可以有智慧，智慧可以让人事业顺利，心情舒畅，不厌倦生活。而有智慧的人往往自带光环，外表两分变成五分，外表五分变成七分...
更深层的原因，历史上最聪明的人——佛陀，早就向我们揭示了。
《梵经》上有一句话:“吃肉的人，会把慈悲佛性的种子割掉，众生见了都会放弃。吃肉的人断了对众生的慈悲心，众生看到会有恐怖感。
《华严经》中说:“吃肉的人，必吃父母的肉。」
在无数次轮回中，所有众生都嫁给了父母。如果他们不幸转世成动物，他们正以动物的方式感受着恐惧和痛苦。如果我们吃了他们，就和吃他们父母的肉没什么区别。
根据量子纠缠理论，同一系统中的粒子，无论相距多远，都会相互影响。如果你是素食者，就相当于释放了本来会被你吃掉的生物，无形中与它们形成了生命的源泉，这也就是佛教中常说的救命功德。
在这个过程中，你和你放生的动物进行了深度的粒子和能量交换。无论相隔多远，那些动物的感激之情，以及因为你而延伸出的生命能量，都会部分转化为你的祝福，回馈给你，让你的事业顺利、美好、灵活、健康。
关于素食主义，大方颜的《十恶经》中说:“如果有人在全世界布施，那就更糟了。”任何物质上的施舍，都不如断酒肉之功。
吃素是为了让自己解脱？
素食不是目的，而是连接我们慈悲之心的一种方式。
吃素不是一个行动，它代表了我们的一个梦想，也代表了我们心中对这个世界最简单最美好的爱！
改变世界的力量掌握在我们手中。
11.25国际素食日
愿我们吃的每一顿饭。
每个生活习惯
可以让世界变得更美好。
文|禅经
编辑|费祎
评论|水果
封面设计|蔡佳
来源|素食，无声大师揭秘
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