水果瘦身科学吗？

事实上，我们无法满足碳水化合物、矿物质、蛋白质等的需求。仅仅通过吃水果来获得各种基本营养。长期靠“多果”生存，对人体有害。

内分泌系统

、消化系统等。会有不良影响。因此，有必要制定科学有效的

减肥方法

尤为必要。

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可能会帮你制定最科学合理的计划。