如何使用保持跑步

打开keep软件，点击下面的运动按钮。点击跑步选项，有燃脂跑、户外跑、跑步机三种方式。选择户外跑步，点击中间的绿色按钮。开始记录运动轨迹、配速和消耗的千卡热量。如果想结束，点击暂停键，长按结束键结束。

Keep是一个app，2015年2月4日上线。致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友、健身饮食指导、器材购买等一站式运动解决方案。Keep开设了线下运动空间Keepland，销售KeepKit系列智能硬件产品。AppStore命名为“2015精选应用”。