腿部骨折卧床期间如何减肥?
没办法。必须先给骨头补充点营养,不能想着减肥。那样的话,骨头会长得很慢,没有好的营养。我觉得你还是先抬腿再减肥吧。
1.为使骨折尽快康复,应注意治疗方法,做到规律合理治疗,并提供充足的营养支持,补充钙、蛋白质和维生素。早期一般静脉输注抗感染、止血、止痛等对症药物,也可配合中医疗法和热敷等物理疗法,促进局部血液循环,缓解疼痛和肿胀,加速血肿周围组织的吸收。后期不需要特殊处理。根据骨折部位不同,开始功能锻炼的时间也不同。
2.一般来说,复位后1个月,也就是最初的骨痂形成期过后,就可以进行功能锻炼了。刚开始可能会有疼痛,但是一定要有耐心,否则长期不活动会导致关节粘连,二次手术。约8-12周,骨折处可完成骨板形成塑形期,骨折处恢复正常骨结构,骨折愈合。