春季女性喝的三种美容汤美肤。

春天，女性要懂得美容养颜，这样可以起到很好的保健作用。女性在春季应该吃一些补益气血的食物，这样可以在美容养颜中减肥瘦身。以下来自beauty beauty的食谱是不错的选择。让我们来看看这些介绍。

冬瓜大麦汤

配料:冬瓜、薏米、盐等。

练习:

1.冬瓜洗净，切块待用。

2.将切好的冬瓜和洗好的薏米一起放入锅中，加入适量的水熬汤，最后加入一些盐调味即可。

提示:此汤具有瘦身美容、清热解暑的功效，适合水肿、瘦身人士饮用。

从容羊汤

配料:肉苁蓉、精制羊肉、姜、葱、生粉、盐等。

练习:

1.将肉苁蓉用温水浸泡，洗净，切碎，放入锅中煮沸，取浓汁。

2.将羊肉洗净，切成丁，放入肉苁蓉汁中，煮至羊肉烂烂，加入生姜葱、生粉、盐，煮5分钟左右出锅。

提示:此汤能温补气血，助阳填精，适用于体质瘦弱、乳房发育不良的患者。

二冬桂圆汤

配料:龙眼肉、麦冬、芦笋、冰糖、蛋清、淀粉等。

练习:

1.龙眼肉洗净，芦笋充分湿润，切成薄片。

2.麦冬用清水浸泡一晚，去蒂，洗净，打碎，冰糖打碎。

3.将芦笋、麦冬、龙眼肉、冰糖一起放入炖锅中，加入适量的水，放在大火上烧开，再用小火煮25分钟，加入淀粉，将蛋清煮成汤。

提示:此汤可养心健脾，滋阴减肥，适合肥胖人群饮用。

大家都了解过《美丽春天》里给女性做的汤。方法其实比较简单。重要的是这样的成分很有营养，可以缓解干型美容养颜滋阴润燥的功效。适合各类人群食用，也是女性美化皮肤的最佳选择。你不妨试试。