减脂法
从减脂的方法来说,可以通过调整饮食中蛋白质的比例来达到减肥的目的。
因为蛋白质分子量大,在体内代谢时间长,可以增强饱腹感,有助于控制饮食,减少热量摄入;另一方面,蛋白质可以抑制促进脂肪形成的激素的分泌,减少脂肪的产生;同时,蛋白质不会储存在体内,也不会大量转化为脂肪。高蛋白饮食有助于维持基础代谢率。快速减肥的效率。
我们推荐SUKA,Sunran Health的一个品牌,为减肥和减肥的人提供解决方案。他家从高蛋白减脂的角度研发的产品:乳清蛋白复合固体饮料,含有四种优质蛋白+五种维生素,能更好的补充蛋白质和各种营养,是日常能量补给。
L-阿拉伯糖复合固体饮料:L-阿拉伯糖能控糖,阻断70%左右的蔗糖吸收,白芸豆能抑制淀粉吸收,双孢菇能排油,阻断糖和油。
益生元复合果蔬饮料:益生元和植物乳杆菌的组合,加上68种果蔬成分,能有效减轻人体负担。