胡萝卜瘦身汁怎么吃好？

你好，胡萝卜的减肥方法:一、鲜榨胡萝卜汁可以排除体内油脂毒素，可以起到排除体内多余油脂和毒素的作用。二、水煮胡萝卜增强饱腹感。胡萝卜洗净切块，放入水中煮沸。记得不要放盐和油。三、凉拌，清淡减肥，拌胡萝卜沙拉，可以尝试做胡萝卜沙拉吃，同时控制饮食，也能起到减肥的作用。

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