如何准备对虾蔬菜水果沙拉？

几片穗状莴苣

几片绿色牛皮

一些紫秋海棠

范杏树

一些紫色菊苣

一些芝麻菜

一些紫云英蔬菜

6只大虾

橙色硬币

盐1克

芝麻酱加一点醋酱。

4瓣糖蒜

两个迷你桃子。

3个小樱桃番茄

苦菊

虾蔬果沙拉怎么做？

这种蔬菜包直接从淘宝上买太麻烦了。自己买一些其他的蔬菜也是科学的，味道也不错。

洗菜，用宜家沙拉洗碗，然后用这个直接晾菜，保持干爽。

将虾放入沸水中煮，然后将虾变红。在虾上撒一点盐晾干。

加入醋酱和芝麻酱，在蔬菜中搅拌均匀，取出放在沙拉碗底部，然后切圣女果、橙子、糖和大蒜，或者加一些坚果，最后放大虾。顺便用橘子樱桃番茄和苏打白酒做个冰饮，就搞定了。

不到5分钟。至于大虾和水果能不能同时吃，我可以100%保证我自己吃了之后感觉很好。大家自己看看，大虾可以换成牛肉片，和减肥一样好吃。

技巧

淘宝可以直接买到新鲜的拌菜，超级方便，性价比高。比自己买方便，而且占空间小。