哺乳期想减肥可以喝荷叶茶吗？

荷叶有利尿作用，但不能用多。它可以通过乳汁排泄给婴儿。宝宝身体机能不发达，会导致尿频或腹泻。

大部分人的腹部在产后的头几天看起来还是比较大，因为子宫还是肿胀的，还没有完全恢复。3-18个月后，子宫会逐渐恢复。

不要喝太多，建议你要保证营养充足，不要控制饮食，建议多运动。