女性减肥先从哪里开始？ 个人认为，女生减肥还是要先减胳膊上的肉。腿部肉多，可以用丰满来解释；肚子上有很多肉，穿上衣服就看不到了。只有手臂上的肉完全是肥肉，没有任何借口...而且手臂上的肉更方便减肥。平时多提点东西，多做运动，就能明显看到变化。