苗条早餐推荐快餐半成品。

还有很多，比如速冻饺子、汤圆、汤包、油条、自嗨锅、八宝粥、方便面等。这些都是早餐或者没时间做饭的时候不错的选择，但是从健康和营养的角度来说，长时间吃不容易。自己做的食物新鲜、健康、安全、营养。祝你好运。