蜂蜜怎么吃可以有美容减肥的效果。

美容瘦身要从‘头’开始，所以早上怎么喝才是最关键的。早上空腹喝一杯咸白开水，冲一冲肚子，再吃早餐，饭后一个半小时喝一杯蜂蜜水，既不会造成肠胃的负担(不会变成脂肪)，又有护肤的作用。早上持续一天，一周左右就能看到效果。