寒假想带点零食回来，在我们那吃不到，但是我也知道我想减肥。我该怎么办？

你只是贪吃，不饿。如果你控制不了自己，觉得需要吃点东西，这样嘴巴才不会觉得孤单，我建议换成其他低热量的零食。以下是我自己买的。

1.无糖薄荷糖

这是最近购买的。又便宜又好吃。想吃糖的时候是个不错的选择。

2.魔芋代餐饼干、魔芋零食

代餐饼干可以当零食吃，也可以当早餐吃。和牛奶一起吃一两片会有饱腹感。

魔芋零食都是小包装的，可以一次吃一包。

减肥是一场持久战。来吧。！