魔芋粉能减肥吗？有什么副作用吗？

魔芋本身没有副作用，但是一天吃三次，营养肯定跟不上。你可以试试许安魔芋粉。健康的生活需要各种营养物质来支撑。不能不顾身体健康的减肥。我们的代餐粉可以用来代替主食，减少热量的摄入，但是建议你吃一些低热量的健康食品，比如水果蔬菜、鱼虾、鸡肉等。，都是可以食用的。人体每天需要消耗一定的能量来维持身体运转。消耗掉这些热量后，并不会转化为脂肪，而是随着每个人的正常生活代谢掉。女生每天至少需要摄入1，000-1，200大卡，男性每天至少需要摄入1，500-1，800大卡。