请私教健身一周几节课正常吗？

私人健身教练是按课时数收费的，不同能力的私人健身教练的课时费也不尽相同。一般刚入职没有太多经验的私教，一节课的费用基本在200-400元之间。随着专业技能的提高，他们知道了一些新鲜的健身方法。

范围

健身的范围很广，运动只是健身的一个板块。除了运动，健身的内容还有很多，比如写作、唱歌、做家务、练瑜伽等。

健身大致可以分为工具性运动和非工具性运动。健身也是许多男人和女人用来塑造曲线身材的运动。现代男女都喜欢这项运动。

国家制定了全民健身计划和全民健身实施方案，有利于提高公民身体素质。